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Bio-Äpfel: Gesunder Nachschub für die Darmflora (Fr, 30 Aug 2019)
Der Sommer geht, die Apfelsaison kommt. Am täglichen Apfel führt jetzt kein Weg mehr vorbei. Vor allem auch deshalb nicht, weil Äpfel so gut für die Gesundheit sind. Besonders gut sind Äpfel  für unseren Darm. Was die Wirkung von Äpfeln auf die gesunde Verdauung betrifft, sind Wissenschaftler nun auf einen ganz neuen Aspekt gestoßen: Ein […] The post Bio-Äpfel: Gesunder Nachschub für die Darmflora appeared first on docFood.
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Nahrungsergänzung schützt nicht vor Depression (Tue, 26 Mar 2019)
Spekulationen über den Zusammenhang von Ernährung und Psyche führen immer wieder zu den wüstesten Theorien und Empfehlungen. So bieten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln ausgesprochen gerne   Produktean, die Depressionen vorbeugen oder die Symptome depressiver Verstimmung lindern sollen. Das darf man komplett vergessen: Durch die  Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann man einerDepression nicht vorbeugen.   Das ist das […] The post Nahrungsergänzung schützt nicht vor Depression appeared first on docFood.
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Guten Appetit?

Gesund oder schädlich? - Kaffee ist gut für Herz, Hirn und Psyche - aber nicht für jeden (Fri, 27 Mar 2020)
Ist Kaffee riskant fürs Herz, aber gut für die grauen Zellen? Genau weiß das die Wissenschaft auch nach vielen Jahrzehnten einschlägiger Forschung nicht. Immer häufiger geben Studien dem Lieblingsgetränk der Deutschen aber gute Noten und loben seine positiven Effekte.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel
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50 Prozent Rabatt bei Little Lunch - Das schmeckt: Little Lunch verschenkt Kennenlern-Box mit 6 Eintöpfen (Fri, 27 Mar 2020)
Ein sup(p)er Angebot gibt es zur Zeit bei Little Lunch. Der Suppen-Hersteller verschenkt an alle Neukunden eine zweite Kennenlern-Box mit sechs Eintöpfen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diese Suppen auslöffeln können.Von Autorin Jessica Schlag
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Lecker, aber schädlich - 9 harmlose Lebensmittel, die Ihren Körper vergiften (Fri, 27 Mar 2020)
Wer so lange wie möglich jung und fit bleiben möchte, kommt um eine gesunde Ernährung nicht herum. Doch viele wissen gar nicht, wie schädlich manche Lebensmittel sind – teilweise sogar solche, die als gesund gelten. Wir zeigen, was Sie künftig von Ihrem Speiseplan streichen sollten.
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Im Warmen keimen sie schneller - Es liegt an der Jahreszeit: Kartoffeln eignen sich derzeit nicht zum "Hamstern" (Wed, 25 Mar 2020)
Kartoffeln zu hamstern, bringt nichts. Im Frühling fangen sie ratzfatz an zu keimen - und sollten dann nicht mehr verzehrt werden. Das erklärt der Deutsche Kartoffelhandelsverband (DKHV).
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Viel mehr als eine Diät - Intervallfasten: Was nach einer Woche, einem Monat und Jahr passiert (Fri, 20 Mar 2020)
Ob nach 16:8- oder 5:2-Methode: Intervallfasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Ärzte und Wissenschaftler sprechen der Ernährungsweise zahlreiche Vorteile für die Gesundheit zu. Warum die Methode funktioniert, erklärt FOCUS Online.Von FOCUS-Online-Redakteurin Paula Schneider
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