Rezepte
ganz einfach und super variabel
Unkomplizierte Ideen für ausgewogene, schnell gemachte Mahlzeiten helfen uns an stressigen Tagen und beugen dabei Heißhunger vor. Viel Spaß beim improvisieren 😉.
wärmendes Curry für die kalte Jahreszeit
leichter Genuss im Advent
In der Adventszeit verführen uns viele leckere Süßigkeiten.
In diesem leichten Snack kombiniert Ihr mit Eure Lieblingssattmacher. So tankt Ihr neue Energie und stoppt Ihr den Heißhunger und habt immer noch Platz für Naschwerk.
Wir mögen 🥣cremigen Quark oder Soja Skyr Art mit gedünsteten 🍏 Apfelstücken und knusprigen Spekulatiuskeks-Topping.
Aufläufe gehen immer 😉
Warum?
Weil sie so flexibel in der Zubereitung sind. Für Stresshungerer energiereich, bekömmlich beim Reizdarm, mit viel Gemüse und Kräutern bei Entzündungen, Low Carb beim Abnehmen oder auch einfach klassisch - ganz wie Ihr möchtet.
Ein weiteres ➕ bekommen Sie, weil Sie gut vorzubereiten sind.
Ladet Euch gern unser Rezept runter. ⬇️
immunstarkes Müsli
Ist schnell gemacht und lässt sich sehr gut mitnehmen.
1 Handvoll 🫐Obst Eurer Wahl
+
150-250g von dem 🥛 Milchprodukt Eurer Wahl
+
1 Handvoll 🌾Hafermüsli oder unsere aromatische Granola-Mischung
Guten Appetit
