Alle Kurse und Termine auf einen Blick

unser Kursplan

Termin

Uhrzeit

Kurs

"Aktiv Abnehmen"

Mit Eileen

Dienstags,

·            30.1.24 bis 16.4.24

inkl. Ferienpause

(nach Absprache Abschluss 2.4. ohne Ferienpause)

10 x 90 Minuten

18:00 – 19:30

Kurs

„AOK – Future Meal“

Klimafreundlich einkaufen und gesund essen

Mit Eileen

Dienstags,

·            14.5.24 bis 18.6.24 

inkl. Ferienpause

(nach Absprache 11.6.24 ohne Ferienpause)

5 x 45 - 90 Minuten

18:30 – 19:15 bzw. 20:00

Kompaktkurs

„AOK-FlexiFood“

Gesunde Ernährung maßgeschneidert

Mit Sandra

Donnertags,

·       13.6.24 + 20.6.24

weitere Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

17 – 20 Uhr

Kompaktkurs

"JobFood"

Mit Yvonne

Freitag und Samstag

·          2.2. und 3.2.24

weitere Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

16 - 19 Uhr

Kompaktkurs

"Schicht im Schacht“

Mit Yvonne

Weitere Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

16 - 19 Uhr

„Kaffeeklatsch“

interessante Themen und

gemeinsam genießen

Mit Yvonne

Freitags,

·           Neue Termine folgen bald

in der kleinen Luise im

Yes Yoga Studio Nordhorn

einzelne Workshops

von je 90 Minuten

15:30 - 17:00