Herbstferien 🍂

Wir sind abwechselnd im Urlaub, sind für unsere Kinder da und füllen unsere Energiespeicher wieder auf.

 

Yvonne ist vom 7. bis 11.10. nicht erreichbar.

 

Sandra ist vom 14.-18.10. nicht erreichbar.

 

Cathrin also unser Büro ist vom 7. bis 11.10. nicht besetzt.

Termine für Kurse und andere Veranstaltungen

Unsere Kurse sind zertifiziert 🧾und werden von den Krankenkassen💶 bezuschusst.

Fragen Sie einfach mit dem genauen Kurstitel direkt bei Ihrer Versicherung nach.

📌 Die Kurse Aktiv Abnehmen, FlexiFood und Future Meal und der Kompaktkurs JobFood sind für AOK Versicherte im Rahmen Ihrer 2 Gutscheine sogar kostenfrei! 🎉


unser Kursplan

Termin

Uhrzeit

Kurs

"Aktiv Abnehmen"

 

Mit Eileen

Dienstags,

 

·            20.8.24 bis 29.10.24

·            18.2.25 bis 29.4.25

 

10 x 90 Minuten

 

18:00 – 19:30

 

Kurs

„AOK – Future Meal“

Klimafreundlich einkaufen und gesund essen

Mit Eileen

 

Dienstags,

 

·       12.11. bis 10.12.24 

·       14.1.25 bis 11.2.25 

5 x 45 - 90 Minuten

 

18:00 – 18:45 bzw. 19:30

Kompaktkurs

„AOK-FlexiFood“

Gesunde Ernährung maßgeschneidert

Mit Sandra

 

 

Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

 

17 – 20 Uhr

Kompaktkurs

"JobFood"

 

Mit Yvonne

Freitag

  • 31.5. und 7.6. 24
  • 27.9. und 25.10.24

weitere Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

 

je 16 - 19 Uhr

Kompaktkurs

"Schicht im Schacht“

 

Mit Yvonne

 

Termine auf Anfrage

2 x 3 Stunden

 

16 - 19 Uhr

"Change" - Ernährung in den Wechseljahren

 

interessante Themen und

gemeinsam genießen

 

Mit Sandra

Donnerstags,

 

·           7.11. bis 21.11.24

 

3 x 1,5 Stunden

 

18:00 - 19:30


👉 kostenfreie Top-Vorträge zu verschieden Themen 👌

 💻digital

  • 🍵 Darmgesundheit
  • 🥪 Meal-Prep
  • ⚖️ fit und munter - Kilos runter
  • 💪 foodshift
  • 🥚 Das Gelbe vom Ei
  • 🧹 Frühjahrsputz
  • 🔋 kleine Stärkung, große Wirkung
  • 🧠 Mental health
  • 🪄 Ernährungsmythen

Hier findet Ihr alle aktuellen Termine, die Anmeldekonditionen und tolle Downloads.

 

https://kraaibeek.de/ag-offene-vortraege/

 

https://kraaibeek.de/dak-gesundheit/herz-kreislauf/

Kooperation DAK und Kraaibeek-GmbH.

Beratungstage

An diesen Tagen kannst Du Dir, ohne viel Wartezeit, eine online-Beratung buchen.

 

05.1.24 * zwischen 8 und 13  Uhr / bei Yvonne

19.1.24 * zwischen 8 und 13  Uhr / bei Yvonne

01.2.24 * zwischen 8 und 13  Uhr / bei Yvonne

16.2.24 * zwischen 12 und 16  Uhr / bei Yvonne

weiter folgen im Mai

 

Frühere oder spätere Zeiten sind teilweise möglich.

Einige Kunden finden ein Telefonat besser als ein Video-Treffen und das klappt auch richtig gut.

Fragt einfach nach und wir finden einen Weg.

 

Anmelden können Sie sich per Email, telefonisch oder über whats App. Sie erhalten eine Email zum Datenschutz der Plattform, die Rechnung und den Link dazu.